FARMACEUTA

PO GODZINACH
Reklama

trening

Reklama
Reklama
2024-03-14

Nordic Walking: Krok do Zdrowia

Nordic walking, znany również jako marsz nordycki, to forma aktywności fizycznej, która zyskała popularność dzięki swojej prostocie i wielu korzyściom zdrowotnym. Jest to sport dostępny dla osób w każdym wieku, niezależnie od ich kondycji fizycznej.

Zobacz
2024-02-09

Aktywność fizyczna a trądzik – czy to ma jakieś powiązanie?

Aktywność fizyczna jest nieodłączną częścią zdrowego stylu życia, ale czy może wpływać negatywnie na naszą skórę i sprzyjać powstawaniu trądziku? Pomimo powszechnego przekonania, że ćwiczenia fizyczne korzystnie wpływają na zdrowie skóry, istnieją badania naukowe sugerują, że aktywność fizyczna może…

Zobacz