Zwykle mówi się o tym, jak ważne są aktywność fizyczna, zdrowa dieta czy porzucenie nałogów w utrzymaniu dobrego zdrowia. Okazuje się jednak, że swoje znaczenie może mieć także… śpiewanie w chórze. Jednym ze środków służących utrzymaniu równowagi psychicznej jest…

Co powoduje że możemy śpiewać? Nie tylko przepona czy regulacja oddechu wpływają na głos, ale również i elementy znajdujące się w krtani takie jak fałdy głosowe. Odpowiednia pielęgnacja i ćwiczenie tych struktur może w znacznej mierze przyczynić się do…