FARMACEUTA

PO GODZINACH
Ikona powrót strzałka Ikona udostępnienia

Wyobraźnia, a psychika człowieka

Wyobraźnia to szeroko pojęta umiejętność, gdzie za pomocą myśli możemy stworzyć w głowie niesamowite obrazy. Często widzimy sytuacje, które nie mogą się wydarzyć. Staramy się patrzeć w przyszłość i zastanawiać się jak będzie ona wyglądała. Wyobraźnia bywa motywująca, lecz może ona prowadzić również do wyniszczenia psychiki człowieka.

Skąd bierze się wyobraźnia?

W latach 90. XX wieku za pomocą funkcjonalnego rezonansu magnetycznego (fMRI) ujawniono podłoże wyobraźni w sieci neuronalnej mózgu. Obszary mózgu takie jak zakręt obręczy, zakręt przyhipokampowy i płat czołowy mają wpływ na generowanie wyobraźni.

Kora przedczołowa jest zaangażowana w generowanie wyobrażeń, planowanie przyszłości, analizę własnych przekonań i intencji. W naszym mózgu zlokalizowana jest szeroko rozwinięta struktura, czyli układ limbiczny. Przy tworzeniu myśli kluczową rolę odgrywają emocje.

Do generowania wyobrażeń większą rolę odgrywa prawa część mózgu. Pomimo, że są to tylko myśli powstałe przez sytuacje z przeszłości, przyszłe cele, zamiary, strach, lęk, mózg przetwarza tysiące informacji, by rozwijać poszczególne przemyślenia..

Wyobraźnia – plusy

Pozytywnym aspektem wyobraźni jest mobilizacja do działania. Wymyślanie serii zdarzeń, które dają poczucie bezpieczeństwa i radości, może przyczynić się do spowolnienia objawów choroby.

Wydzielanie endorfin często prowadzi do spokojniejszego życia. W trakcie zabiegów, człowiek zostaje poddany usypianiu. Nie tylko jest to pomocne przy różnego rodzaju operacjach, lecz często sprowadza się do uśmierzenia bólu jak i uspokojenia pacjenta. Podczas snu nasza wyobraźnia jest kilkukrotnie mocniejsza niż w trakcie czuwania.

Wyobraźnia – minusy

Wyobraźnia często prowadzi do chorób psychicznych. Obserwuje się zaburzenia osobowości, schizofrenie czy nawet może prowadzić do wyniszczenia człowieka. Ludzie wyobrażają sobie sytuacje dramatyczne i przerażające. Nie mogą się uwolnić od natłoku myśli.

Może wystąpić uczucie niepewności jak i błędnego postrzegania na świat. Wiele ludzi, którzy chorują na depresje nie tylko widzą rzeczywistość w złej perspektywie, ale również, przez wyobraźnię, czują się stłamszeni, bezradni. Nie potrafią stworzyć w myślach obrazu, który przyjmie „jaśniejsze barwy”.

Afantazja

Istnieją osoby, które cierpią na zaburzenie zwanym afantazją. Następuje problem z pamięcią. Dodatkowo zanika możliwość przedstawiania w myślach obrazów takich jak, myślenie o przyszłości czy przypominanie ubiegłych lat. Osoby często nie odczuwają strachu podczas czytania lub oglądania horrorów.

Nie wyobrażają sobie scenerii jaka może pojawić się po przeczytaniu książki. Często nie mogą sobie przypomnieć twarzy bliskich zmarłych. Afantazja jest zwykle zaburzeniem, które następuje w wyniku uszkodzenia mózgu lub zaburzenia nastroju. W niebezpiecznych okolicznościach może przyczynić się do rozwoju bezsenności.

Zespół depersonalizacji – derealizacji.

Wyobraźnia może przekształcić nasze myśli w niebezpieczną broń, która może sprowadzić człowieka do wyniszczenia. Osoba, dotknięta zespołem depersonalizacji – derealizacji, często uważa siebie jako jednostkę obcą, nie pasującą do otaczającego ją świata. Powszechnie schorzenie występuje u ludzi chorujących na padaczkę i osób z migrenowymi bólami głowy. Ponadto może być to skutkiem zażycia substancji psychoaktywnych.

Depersonalizacja polega na deformacji odczuwania i doświadczenia samego siebie. Natomiast pojęcie „derealizacja” odnosi się często do poczucia nierealności świata. W niektórych przypadkach może nawet doprowadzić to do zaburzeń psychicznych wywołujących spadek nastroju, a co gorsza przyczynić się do natłoku myśli samobójczych.

Nie tylko choroby należy zwalczać. Dobrze zadbać o to czy mamy zdrowe myśli. Czytanie książek, słuchanie muzyki mogą przyczynić się do rozwoju wyobraźni. Myślenie o przyszłości jest bardzo potrzebne przy planowaniu swojej ścieżki kariery.

Literatura

Beauty

Pielęgnacja nocna twarzy: Jakie zabiegi warto wykonać przed snem?

Podpowiadamy jak zadbać o skórę przed snem, aby zawsze była promienna i nawilżona. Pielęgnacja nocna jest szczególnie ważna dla skóry suchej, z przebarwieniami czy wypryskami. Oto kilka naszych wskazówek...

Zobacz więcej Czarna strzałka w prawo