FARMACEUTA

PO GODZINACH
2024-03-27

Emocje – jakie funkcje pełnią, czemu służą

W słowie eMOCje kryje się słowo moc, czyli coś co drzemie w każdym człowieku i coś co potrzebuje zostać wybudzone. Słowo emocja wywodzi się z języka łacińskiego i oznacza „w ruchu” movere, pokrewieństwo z językiem angielskim - emotions, wyłuskać…

Zobacz
2024-03-14

Jak osoba z depresją postrzega świat?

Depresja jest to przewlekłe obniżenie nastroju. Nie tylko wpływa na spostrzeganie rzeczywistości, ale również na procesy życiowe organizmu. Wyróżnia się trzy objawy depresji. Anhedonia, czyli utrata przyjemności z jakiejkolwiek aktywności. Zostaje zmniejszona aktywność psychomotoryczna, jak i również spadek jakiegokolwiek…

Zobacz
2024-03-06

Czy to już wypalenie zawodowe? Czy muszę zmienić pracę?

Wypalenie zawodowe jest coraz częściej poruszanym tematem, bez względu na miejsce i rodzaj wykonywanej pracy. Wiele lat wcześniej mówiło się o wypaleniu wśród zawodów pomocowych tj. pielęgniarka, lekarz czy nauczyciel. Obecnie wiadomo, że bardziej na wypalenie narażeni są pracownicy…

Zobacz
2024-02-09

Budowanie pozytywnych relacji w zespole: klucz do efektywnej pracy

W dzisiejszym środowisku pracy relacje międzyludzkie odgrywają kluczową rolę w efektywnym funkcjonowaniu zespołów. Dziś skupimy się na znaczeniu relacji interpersonalnych w kontekście pracy, analizując psychologiczne aspekty oraz przedstawiając praktyczne wskazówki dla budowania pozytywnych relacji w zespole.

Zobacz
2024-02-04

Sztuka elastyczności psychologicznej

Rozpoczynając podróż ku samorozwojowi, warto przypomnieć słowa Lao-Tzu, twórcy taoizmu, który stwierdził, że nawet najdalszą podróż zaczynamy od pierwszego kroku. Skoncentrujemy się na dwóch kluczowych elementach elastyczności psychologicznej: uważności i “Ja” jako kontekst.

Zobacz
Zadaj pytanie specjaliście
Zadaj nurtujące Cię pytanie dotyczące Twojego samopoczucia lub problemów w pracy z pacjentem. Odpowiedź otrzymasz na maila.
Reklama