FARMACEUTA

PO GODZINACH
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Rak – październik 2024

Nowy miesiąc, nowe wyzwania… jednak czas na odpoczynek, aby zregenerować swoje zdrowie. Jest to jedyny aspekt, nad którym musisz się skupić w tym czasie. Jeśli to zrobisz, to kolejne miesiące będą dla Ciebie łaskawsze.

REKLAMA

Praca

Dzień się szybciej kończy, więc trudniej jest się zaangażować w aktywności na zewnątrz. Na szczęście masz inne zajęcie, które bardzo Ci się przyda. To idealny moment, aby pozbierać punkty edukacyjne. Najłatwiej jest to zrobić poprzez różnego rodzaju webinary. Każdy z nich spowoduje poszerzenie Twojej wiedzy, jak i zakresu umiejętności miękkich, które są teraz bardzo pożądane na rynku pracy.

Uczucia

Kocyk, czekolada w kubku, film w tle – to idealne połączenie na jesienne wieczory z drugą połówką. Pamiętaj, żeby spędzać z ważnymi dla Ciebie osobami jak najwięcej czasu. Praca pracą, ale relacje międzyludzkie są najważniejsze. A podczas deszczowych dni kontakty z bliskimi są wymagane, bo to one powodują wzrost poziomu endorfin.

Zdrowie

Niestety, ale przeziębienie będzie się Ciebie trzymało w trakcie tego miesiąca. Nieodpowiednio dobrany strój na zewnątrz, brak dbania o odporność – zbierają teraz swoje żniwa. Każdą wolną chwilę wykorzystaj do zregenerowania swoich sił i wypoczynku.

REKLAMA
REKLAMA

Relaks

Szybki i sycący obiad dla zapracowanego farmaceuty

Ostatnio naszło mnie na „jednogarnkowe danie”, które nawet po odgrzaniu będzie pyszne i zapełni brzuszek na kolejną część dnia. W ten sposób przypomniałam sobie o istnieniu zapiekanek makaronowych…

Zobacz więcej Czarna strzałka w prawo