Beauty
Kremy witaminowe – Jak witamina A, C, E, B3 i B5 wpływają na skórę?
W dzisiejszym świecie słyszy się mnóstwo ciekawostek na temat witamin. Suplementacja ich jest bardzo ważna. Może być to niewystarczające patrząc pod względem skóry. Najlepszym działaniem jest działanie miejscowe w postaci kremów czy maści z witaminami.
Witamina A
Wymieniając witaminy należy szczególnie opisać działanie witaminy A. Stymuluje produkcję kolagenu. Odnawia skórę, dzięki czemu pozbywamy się większej ilości martwego naskórka, a w tym czasie pojawia się nowy. Najważniejszą zaletą jest niwelowanie hiperpigmentacji. Dzięki temu nasza skóra ma jednolity koloryt.
Jest takie pojęcie jak skóra tłusta czy mieszana. Możemy ją rozpoznać w sytuacji, gdy widzimy błyszczenie się skóry. Wynika to z nadmiernego wydzielania sebum. Witamina A skutecznie radzi sobie z tym problemem, gdyż ma właściwości normalizujące działanie gruczołów łojowych. Posiada również działanie odmładzające poprzez niwelowanie porów na twarzy.
Witamina C
Ważną funkcją jest antyoksydacja. Najbardziej znanym antyoksydantem jest witamina C. Chroni ona skórę przed działaniem wolnych rodników. Wyrównuje koloryt skóry jak i również chroni przed przebarwieniami. Wspomagając produkcję kolagenu wpływa na jędrność skóry oraz poprawia naszą cerę.
Witamina E
Kiedy nasza skóra jest sucha i wrażliwa, dobrze zaopatrzyć się w produkcji do pielęgnacji z witaminą E. Intensywnie nawilża i łagodzi. Jest również antyoksydantem, tak jak wspomniana witamina C. Często jest składnikiem różnych kremów czy maści, w których ważny jest efekt gojenia ran i podrażnień.
Witamina B3
Jak odmłodzić naszą skórę? Wystarczy zastosować preparaty zawierające witaminę B3 (niacynamid). Działa przeciwzapalnie oraz reguluje produktywność gruczołów łojotokowych. Stymuluje produkcje ceramidów. Ceramidy chronią skórę przed nadmierną utratą wody jak i również poprawiają jej wchłanianie, przez co zapewniają skórze nawilżenie. Dodatkową funkcją jest niwelowanie zmarszczek.
Witamina B5
Panthenol znany jako witamina B5 jest doskonałym nawilżaczem dla naszej skóry. Redukuje zaczerwienienia. Łagodzi i działa kojąco na skórę. Można go stosować na skórze trądzikowej i na skórze skłonnej do podrażnień. Regeneruje i naprawia skórę. Produkty zawierające witaminę B5 są wykorzystywane przy oparzeniach słonecznych, skaleczeniach, zadrapaniach. Działa również przeciwzapalnie i łagodząco.
Za pomocą maści czy kremów witaminowych możemy w łatwy sposób wspomagać swoją skórę. Skóra jest naszym największym organem i powinniśmy o nią dbać każdego dnia.
Odwołania
- https://www.cerave.pl/porady-pielegnacyjne/skladniki-aktywne/ceramidy-czym-sa-i-jaka-pelnia-role-w-skorze?gad_source=1&gclid=CjwKCAiA2cu9BhBhEiwAft6IxIJX1934x011qcvCSTl9k4L3_QPrfaAQMKSJglESIlopY5jivTk-oRoC70cQAvD_BwE
- https://www.cerave.pl/porady-pielegnacyjne/pielegnacja-twarzy/swiadoma-pielegnacja-twarzy-od-czego-zaczac?gad_source=1&gclid=CjwKCAiA2cu9BhBhEiwAft6IxBS1BqkBYayX8u5k49NfJ-SKT1lB3htUtyJ917hlHpFXzuHhjbTsRRoCLAwQAvD_BwE
- https://www.cerave.pl/porady-pielegnacyjne/pielegnacja-twarzy/jak-dbac-o-skore-mieszana-i-tlusta?gad_source=1&gclid=CjwKCAiA2cu9BhBhEiwAft6IxA1NZvXLwrcAH4GgGydQiBFpUZDA_rjLGwml041VYVMZZEkRiCdVOhoCsaEQAvD_BwE
- https://ziololek.pl/najczesciej-wyszukiwane/krem-z-witamina-a
- https://www.cetaphil.pl/porady-pielegnacyjne/jakie-witaminy-sa-najwazniejsze-na-skore.html
