FARMACEUTA

PO GODZINACH
Ikona powrót strzałka Ikona udostępnienia

Jak choroby tarczycy wpływają na wygląd skóry?

Tarczyca jest gruczołem wydzielania wewnętrznego, który produkuje hormony niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Hormony tarczycy wpływają na wiele procesów metabolicznych, w tym na stan skóry.

Zaburzenia pracy tarczycy, takie jak niedoczynność lub nadczynność, mogą więc powodować różne problemy skórne, które wpływają na wygląd i samopoczucie.

Niedoczynność tarczycy a skóra

Polega na zbyt małej produkcji hormonów tarczycy, co prowadzi do spowolnienia metabolizmu. Niedoczynność tarczycy może być spowodowana przez różne czynniki, takie jak: niedobór jodu, choroba Hashimoto, leczenie nadczynności tarczycy, usunięcie tarczycy lub jej części, zaburzenia przysadki lub podwzgórza.

Objawy niedoczynności tarczycy to m.in.:

  • zmęczenie, senność, osłabienie
  • uczucie zimna, obniżona temperatura ciała
  • przyrost masy ciała, obrzęki
  • zaparcia, wzdęcia, nudności
  • depresja, apatia, drażliwość
  • zaburzenia miesiączkowania, niepłodność
  • wypadanie włosów, łamliwość paznokci
  • sucha, szorstka, blada skóra.

Niedoczynność tarczycy wpływa na wygląd skóry poprzez kilka mechanizmów.

  • Po pierwsze, niedobór hormonów tarczycy zmniejsza wydzielanie gruczołów łojowych i potowych, co prowadzi do utraty wilgoci i elastyczności skóry. Skóra staje się sucha, szorstka, łuszcząca się i podatna na podrażnienia.
  • Po drugie, niedoczynność tarczycy powoduje nadmierny odkładanie się w skórze hydrofilnych mukopolisacharydów, takich jak siarczan chondroityny i kwas hialuronowy. Te substancje wiążą wodę i powodują obrzęk śluzowaty skóry, zwłaszcza w okolicy twarzy, szyi, dłoni i stóp. Obrzęk śluzowaty skóry utrudnia dotlenienie i odżywienie tkanek, co sprzyja powstawaniu zmarszczek, przebarwień i zasinień.
  • Po trzecie, niedoczynność tarczycy wpływa na syntezę kolagenu i elastyny, czyli białek odpowiedzialnych za jędrność i sprężystość skóry. Niedobór tych białek prowadzi do utraty napięcia i gęstości skóry, co również przyczynia się do starzenia się skóry.

Leczenie niedoczynności tarczycy polega na uzupełnianiu niedoboru hormonów tarczycy przez podawanie lewotyroksyny, czyli syntetycznego odpowiednika tyroksyny. Leczenie to poprawia nie tylko funkcjonowanie tarczycy, ale także stan skóry.

Nadczynność tarczycy a skóra

Polega na zbyt dużej produkcji hormonów tarczycy, co prowadzi do przyspieszenia metabolizmu. Nadczynność tarczycy może być spowodowana przez różne czynniki, takie jak choroba Gravesa-Basedowa, guzki toksyczne, zapalenie tarczycy, nadmierna podaż jodu, leki lub suplementy zawierające hormony tarczycy.

Objawy nadczynności tarczycy to m.in.:

  • nerwowość, niepokój, drażliwość
  • uczucie gorąca, zwiększona temperatura ciała
  • utrata masy ciała, biegunka, nudności
  • kołatanie serca, nadciśnienie, zaburzenia rytmu serca
  • drżenie rąk, mięśni, powiek
  • wytrzeszcz oczu, podrażnienie, suchość, zaburzenia widzenia
  • wypadanie włosów, łamliwość paznokci
  • potliwość, łojotok, świąd skóry.

Nadczynność tarczycy wpływa na wygląd skóry poprzez kilka mechanizmów.

  • Po pierwsze, nadmiar hormonów tarczycy zwiększa wydzielanie gruczołów łojowych i potowych, co prowadzi do nadmiernej wilgoci i tłustości skóry. Skóra staje się potliwa, łojotokowa, błyszcząca i podatna na infekcje bakteryjne i grzybicze.
  • Po drugie, nadczynność tarczycy powoduje zwiększone zużycie tlenu i składników odżywczych przez organizm, co prowadzi do niedotlenienia i niedożywienia skóry. Skóra staje się cienka, wiotka, sucha i łatwo ulega uszkodzeniom.
  • Po trzecie, nadczynność tarczycy wpływa na syntezę melaniny, czyli barwnika odpowiedzialnego za kolor skóry. Nadmiar melaniny powoduje powstawanie przebarwień, plam i piegów na skórze.

Leczenie nadczynności tarczycy polega na zmniejszaniu produkcji hormonów tarczycy przez podawanie leków tyreostatycznych, takich jak tiamazol, propylotiouracyl lub karbimazol. Poprawia nie tylko funkcjonowanie tarczycy, ale także stan skóry.

Pielęgnacja skóry przy problemach z tarczycą

Jest bardzo ważna, ponieważ zaburzenia hormonalne wpływają na jej stan i wygląd. Poniżej kilka wskazówek, które warto uwzględnić w codziennej pielęgnacji.

  • Stosuj delikatne kosmetyki do oczyszczania skóry, bez alkoholu, mydła i detergentów, które wysuszają i podrażniają skórę. Możesz wybrać np. śmietankę lub mleczko do demakijażu lub preparat do oczyszczania skóry z kwasem salicylowym, cynkiem lub siarką, w zależności od typu skóry.
  • Nawilżaj skórę kremami, balsamami lub olejkami, najlepiej z dodatkiem witaminy E, kwasu hialuronowego, ceramidów, mocznika, d-panthenolu lub protein mlecznych, które pomagają przywrócić fizjologiczną barierę naskórkową i zapobiec utracie wilgoci. Możesz wybrać np. regenerujący krem do rąk lub balsam do ciała, w zależności od potrzeb skóry.
  • Złuszczaj skórę raz w tygodniu peelingiem lub gąbką, aby usunąć martwy naskórek i poprawić krążenie. Unikaj jednak zbyt mocnych i drażniących peelingów, które mogą uszkodzić skórę.
  • Stosuj kremy z filtrem UV, aby chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych, które mogą powodować przebarwienia, plamy i piegi na skórze. Możesz wybrać np. krem z filtrem SPF 50+, który zapewnia wysoką ochronę przed UVA i UVB.
  • Unikaj gorących kąpieli, sauny i solarium, które zwiększają utratę wilgoci z skóry. Zamiast tego wybieraj chłodne lub letnie prysznice, które pobudzają krążenie i odświeżają skórę.
  • Pij dużo wody, aby nawodnić skórę od wewnątrz. Zalecana ilość to około 2 litrów dziennie, w zależności od aktywności fizycznej i temperatury otoczenia.
  • Spożywaj zdrową i zrównoważoną dietę, bogatą w białko, witaminy, minerały i nienasycone kwasy tłuszczowe, które wspomagają regenerację skóry. Unikaj nadmiaru soli, cukru, tłuszczów zwierzęcych i alkoholu, które mogą zaburzać pracę tarczycy i pogarszać stan skóry.
  • Ogranicz stres, palenie papierosów i inne czynniki, które negatywnie wpływają na wygląd skóry. Stres może nasilać objawy choroby tarczycy, a palenie papierosów i alkohol mogą zaburzać wchłanianie leków i hormonów tarczycy.

Pamiętaj, że prawidłowa pielęgnacja skóry przy problemach z tarczycą jest uzupełnieniem, a nie zastępstwem leczenia farmakologicznego. Aby poprawić funkcjonowanie tarczycy i całego organizmu, należy regularnie przyjmować leki przepisane przez lekarza i kontrolować poziom hormonów tarczycy.

Literatura

  • Bąk, M., & Kowalska, A. (2019). Zaburzenia pracy tarczycy a stan skóry. Dermatologia Estetyczna, 21(1), 12-18.
  • Czarnywojtek, A., Zgorzalewicz-Stachowiak, M., Woliński, K., & Ruchała, M. (2017). Choroby tarczycy a skóra. Forum Zaburzeń Metabolicznych, 8(4), 147-155.
  • Dąbrowska, J., & Lewiński, A. (2018). Niedoczynność tarczycy a starzenie się skóry. Endokrynologia Polska, 69(6), 705-711.
  • Gietka-Czernel, M. (2015). Nadczynność tarczycy – rozpoznawanie i leczenie. Medycyna Praktyczna, 1, 36-42.
  • Jarosz, M., & Olędzka, R. (2016). Znaczenie diety w chorobach tarczycy. Bromatologia i Chemia Toksykologiczna, 49(3), 215-222.
  • Kowalik, A., Kowalska, A., & Syrenicz, A. (2013). Zaburzenia pracy tarczycy a jakość życia pacjentów. Endokrynologia, Otyłość i Zaburzenia Przemiany Materii, 9(2), 55-61.
  • Król, M., & Bielecka, I. (2014). Zaburzenia pracy tarczycy a stan włosów i paznokci. Dermatologia Kliniczna, 16(4), 173-177.
  • Lewandowski, K., & Lewiński, A. (2016). Choroba Gravesa-Basedowa – etiopatogeneza, objawy, leczenie. Postępy Nauk Medycznych, 29(1), 13-19.
  • Małecka-Tendera, E., & Matusik, P. (2015). Tarczyca a metabolizm. W: E. Małecka-Tendera (red.), Tarczyca. Fakty i mity (s. 11-25). Kraków: Medycyna Praktyczna.
  • Ziemnicka, K., Klimowicz, A., & Górnicka, B. (2017). Obrzęk śluzowaty – obraz kliniczny, diagnostyka, leczenie. Forum Medycyny Rodzinnej, 11(5), 185-191.

Beauty

Bursztyn w kosmetyce – złoto Bałtyku na straży piękna

Bursztyn, znany również jako "złoto Bałtyku", od wieków fascynuje swoim blaskiem i tajemniczym pochodzeniem. Jednak nie tylko jubilerzy doceniają jego piękno – ostatnimi czasy bursztyn zyskał również uznanie w branży kosmetycznej. Dzięki swoim unikalnym właściwościom, kosmetyki na bazie bursztynu stają się coraz bardziej popularne wśród osób poszukujących naturalnych i skutecznych produktów pielęgnacyjnych.

Zobacz więcej Czarna strzałka w prawo